Backtrainer adalah aplikasi kebugaran windows 8, 10 untuk membantu melawan sakit punggung

Daftar Isi:

Video: Gerakan Yoga untuk Sakit Punggung | Yoga untuk Pemula 2024

Video: Gerakan Yoga untuk Sakit Punggung | Yoga untuk Pemula 2024
Anonim

BackTrainer adalah aplikasi kebugaran Windows 8 keren baru yang baru-baru ini dirilis di Windows Store untuk pengguna Windows 8. Kami telah tampil di Windows 8 Red Stripe Deals mingguan kami dan sekarang saatnya untuk melihatnya lebih dekat.

BackTrainer adalah aplikasi kebugaran Windows 8 baru yang dilengkapi dengan latihan yang tepat yang diperlukan untuk melindungi dari sakit punggung yang memengaruhi ratusan juta, jika tidak miliaran orang di seluruh dunia. Banyak yang bekerja di depan komputer, seperti saya, sehingga jenis latihan ini sangat penting untuk menjadi sehat dan dapat memiliki kehidupan normal dan bebas dari rasa sakit punggung yang membuat frustrasi hanya orang-orang yang menderita mereka yang tahu betapa menyakitkannya mereka.

Aplikasi BackTrainer Windows 8 merawat Anda

BackTrainer menawarkan panduan praktis bagi orang yang ingin mencegah nyeri punggung bawah dan leher dengan bantuan pengkondisian fisik. Aplikasi ini menampilkan latihan yang mudah dilakukan yang dapat dilakukan secara bertahap. Video dan foto BackTrainer membuat semua latihan mudah dipahami dan dilakukan tanpa peralatan olahraga.

Aplikasi Windows 8 BackTrainer saat ini tersedia untuk $ 2, 49, tetapi harganya bisa naik setelah promosi harga akan berakhir. Namun, tersedia uji coba gratis 1 hari, yang cukup untuk mengenal semua fitur yang bermanfaat. Selain pengembang, praktisi medis dan fisioterapis telah berkontribusi dengan pengetahuan mereka untuk membuat aplikasi ini. Ini berisi tujuh program pelatihan yang akan membantu Anda mengurangi sakit punggung dan juga mencegahnya muncul.

Latihan ini sangat mudah diikuti, terutama berkat foto dan video berkualitas tinggi. Program latihan akan memperkuat otot-otot tubuh, tulang belakang leher (leher) dan kolom lumbar (punggung bawah). Nyeri punggung yang parah atau tinggal lama di depan komputer, serta kurang berolahraga dapat menyebabkan kerusakan serius pada tulang belakang dan diskus intervertebralis, sehingga Anda benar-benar tidak ingin ini terjadi.

Itulah mengapa aplikasi seperti BackTrainer sangat berguna, terutama jika Anda memiliki tablet Windows 8, karena jauh lebih mudah untuk mengikuti latihan menggunakan tablet daripada komputer. Yang benar-benar keren adalah Anda bisa belajar tentang anatomi tulang belakang, pentingnya otot-otot tubuh, gejala, dan detail lainnya yang akan membantu Anda memahami lebih baik apa yang menyebabkan masalah sakit punggung dan cara mengatasinya. Aplikasi ini memiliki ukuran sedikit lebih dari 350 megabita dan dapat diunduh dengan mengikuti tautan dari bawah.

Unduh aplikasi BackTrainer untuk Windows 8

Backtrainer adalah aplikasi kebugaran windows 8, 10 untuk membantu melawan sakit punggung