Salah satu fitur kesehatan paling menarik dari model Apple Watch yang lebih baru adalah kemampuan untuk merekam EKG langsung dari pergelangan tangan Anda. Bagi mereka yang tidak terlalu sadar, ECG, atau Elektrokardiogram, adalah tes yang digunakan untuk menentukan ritme jantung Anda dengan mencatat waktu dan kekuatan sinyal listrik yang membuat jantung berdetak. Apple Watch sudah menjadi jam tangan pintar terbaik di luar sana, dan berbagai fitur kesehatan tentunya menjadi bonus tambahan.

Tertarik untuk melihat fitur kesehatan berharga ini yang bisa menjadi penyelamat hidup? Baca terus karena kami akan membahas bagaimana Anda dapat merekam EKG di Apple Watch.

Cara Merekam EKG di Apple Watch

Tergantung di mana Anda tinggal, aplikasi ECG mungkin sudah diinstal atau tidak diinstal sebelumnya di Apple Watch Anda. Terlepas dari itu, Anda cukup mengikuti langkah-langkah di bawah ini untuk menginstalnya secara manual ke perangkat Anda dan mulai menggunakannya.

1. Buka aplikasi Apple Watch dari layar utama iPhone Anda.

   

2. Ini akan membawa Anda ke bagian Jam Tangan Saya. Sekarang, gulir ke bawah dan temukan aplikasi "Heart". Ketuk untuk melanjutkan.

   

3. Di sini, Anda akan menemukan opsi untuk menginstal aplikasi ECG di Apple Watch. Jika Anda pernah menghapus instalan aplikasi ECG sebelumnya, Anda juga dapat menginstalnya kembali dari sini.

   

4. Tekan Digital Crown di Apple Watch Anda untuk mengakses layar beranda. Gulir ke sekeliling dan ketuk aplikasi ECG untuk membukanya.

   

5. Agar Apple Watch dapat mulai merekam ECG, Anda harus menahan jari Anda di Digital Crown.

   

6. Ini akan memulai penghitung waktu mundur 30 detik untuk pengujian. Selama durasi ini, Anda harus tetap menahan jari Anda di Digital Crown. Hitungan mundur akan diatur ulang jika Anda melepaskan jari Anda.

   

7. Setelah hitungan mundur berakhir, Anda dapat melihat hasilnya di layar. Untuk detail lebih lanjut tentang hasil yang Anda dapatkan, Anda dapat mengetuk ikon "i".

   

8. Sekarang, Anda akan diperlihatkan deskripsi singkat tentang ritme jantung Anda.

   

Ini dia. Sekarang, Anda telah mempelajari cara mengambil ECG langsung dari pergelangan tangan Anda dengan Apple Watch.

Fitur ini dimungkinkan dengan bantuan elektroda yang terpasang di Digital Crown serta bagian belakang Apple Watch. Namun, tidak semua model Apple Watch mengemas elektroda ini. Untuk menggunakan fitur ECG, Anda memerlukan Apple Watch Series 4 atau model yang lebih baru, kecuali Apple Watch SE berorientasi anggaran yang baru dirilis.

Tergantung pada ritme jantung Anda, Apple Watch dapat menunjukkan hasil yang berbeda. Jika semuanya normal, Anda akan mendapatkan hasil Sinus Rhythm setelah tes selesai. Hasil lain yang mungkin adalah Fibrilasi Atrium, detak jantung rendah, dan detak jantung tinggi, yang masing-masing mungkin memerlukan perhatian medis, atau bahkan perhatian medis mendesak.Sangat penting untuk diingat bahwa Apple Watch tidak dapat memeriksa tanda-tanda serangan jantung (belum), jadi jika Anda merasakan sesuatu yang tidak beres terkait jantung, lebih baik aman dan kunjungi UGD, dokter, atau rumah sakit.

Jika Anda sering menggunakan Apple Watch dan telah mengaktifkan pemberitahuan irama jantung yang tidak teratur, Anda mungkin juga mendapatkan peringatan jika ada yang tidak beres. Jika ini terjadi, Anda juga harus mencari pertolongan medis.

Jika Anda tidak dapat menemukan aplikasi ECG dan tidak dapat menginstalnya, kemungkinan besar, Anda tinggal di negara yang tidak mendukung fitur ini. Aplikasi ECG saat ini hanya tersedia di 47 negara, tetapi Anda dapat dengan cepat memeriksa apakah wilayah Anda didukung dengan melihat daftar ini di Apple.com.

Kami harap Anda dapat mempelajari cara memanfaatkan fitur EKG dengan benar di Apple Watch baru Anda. Apa pendapat Anda tentang fitur kesehatan yang berguna ini dan seberapa sering Anda melihat diri Anda menggunakannya? Apa pendapat Anda tentang fitur kesehatan lain yang tersedia untuk pengguna Apple Watch dan iPhone? Bagikan pendapat dan pengalaman Anda yang berharga di bagian komentar di bawah.